4 apps die je wandeling een stuk leuker maken

In dit artikel:

Wandelen hoeft niet saai te zijn, blijkt uit een overzicht van vier apps die in het artikel worden genoemd en die van een gewoon ommetje iets speels, leerzaams of avontuurlijks maken. De voorbeelden laten zien hoe apps mensen kunnen helpen om hun dagelijkse stappen te halen, juist als een vaste route in de eigen buurt snel eentonig voelt.

NPO Start Podwalks, een app met audiotours op basis van gps, koppelt verhalen aan de plek waar je loopt. Daardoor krijg je tijdens het wandelen achtergrondinformatie over straten, gebouwen en mensen die daar woonden, vooral handig voor wie een stad op een andere manier wil ontdekken.

Ommetje, ontwikkeld door de Hersenstichting, richt zich op het stimuleren van dagelijks bewegen. Gebruikers kunnen wandelingen bijhouden, uitdagingen aangaan met vrienden of collega’s en onderweg korte uitleg krijgen over de voordelen van bewegen voor lichaam en brein, mede met input van neuropsycholoog Erik Scherder.

Geocaching verandert wandelen in een wereldwijde speurtocht: met gps zoek je naar verborgen caches, vaak op plekken waar je anders niet snel zou komen. Walkr: Fitness Space Adventure maakt van elke stap een bouwsteen voor een eigen digitaal universum, waardoor lopen meer voelt als een game dan als sport.

De rode draad is duidelijk: met de juiste app kan wandelen niet alleen gezonder worden, maar ook leuker, socialer en verrassend leerzaam.