AW Poll: neem jij je smartphone mee naar bed?

In dit artikel:

De redactie vraagt in een AW Poll hoe lezers omgaan met de smartphone in de slaapkamer: blijft het toestel bij het kussen of nachtkastje, of wordt het in de woonkamer opgeladen? Het onderwerp raakt aan praktische gewoonten én zorgen over slaapkwaliteit — van blauw licht tot afleidende sociale media — en blijkt per huishouden verschillend, soms zelfs per kant van het bed.

Drie respondenten illustreren die variatie: Laura geeft toe dat haar telefoon een vast onderdeel van haar bedritueel is — van zaklampgebruik tot Instagram en het zetten van de wekker — waarna ze ’s ochtends direct berichten en nieuws checkt. Sven en zijn partner overwegen juist terug te gaan naar een klassieke wekker en de telefoon buiten de slaapkamer te laten. Timothy noemt het een slechte gewoonte, maar scrollt nog even op TikTok voor het slapen.

De poll loopt nu; de uitslag wordt zaterdag bekendgemaakt. Lezers worden uitgenodigd om mee te doen en in de reacties te delen waarom zij de telefoon wél of juist níét bij zich in bed willen hebben.