Je Samsung-telefoon kan je nu nog beter horen snurken

In dit artikel:

Samsung rolt een update uit voor de Samsung Health-app (versie 6.31) die de detectie van snurken nauwkeuriger maakt. De verbeteringen betreffen vooral het algoritme dat slaapgeluiden opvangt en interpreteert, zodat snurkgeluid beter van achtergrondlawaai kan worden gescheiden — zeker wanneer de app samenwerkt met een Galaxy Watch (Galaxy Watch 4 en nieuwer). Functioneel verandert er weinig aan de gebruikerservaring: er komen geen nieuwe bedieningselementen, maar de herkenning werkt in de achtergrond betrouwbaarder.

Het artikel legt uit waarom snurken vastleggen nuttig kan zijn: het verhoogt je bewustzijn van eigen gesnurk, maakt het mogelijk anderen te waarschuwen en kan in combinatie met hartslaggegevens iets zeggen over je slaapkwaliteit. Vaak verergert snurken bij verkoudheid, rugligging, alcoholgebruik, overgewicht of ouder worden; eenvoudige tegenmaatregelen zijn van slaaphouding wisselen tot stomen bij verkoudheid.

Een belangrijk nadeel van de update is dat bestaande snurkopnames verdwijnen door een datareset; wel blijft inzichtelijk hoe vaak je snurkt en de historische frequentie. Na het bijwerken kun je toekomstige nachten wel terugluisteren. De update is te installeren via de Galaxy Store: Menu > Updates > Samsung Health-app (als het update-icoon zichtbaar is).

Tip: als je extreem of onregelmatig snurkt kan dat op slaapapneu wijzen — bij twijfel is het verstandig een arts te raadplegen.