Wat eten we vanavond? Zo zet je AI in voor recepten

In dit artikel:

Albert Heijn introduceert een eigen AI-chatbot, Steijn, die consumenten helpt bij de vaak lastige vraag: wat eten we vanavond? Deze chatbot is bedoeld om klanten beter te bedienen, maar stimuleert tegelijkertijd de winkelbezoeken. Naast Steijn kunnen gebruikers ook andere AI-tools zoals ChatGPT en Gemini inzetten om maaltijdinspiratie te vinden. Hierbij geldt dat een specifieker verzoek, bijvoorbeeld over dieetwensen, gezinsgrootte, bereidingstijd en kosten, de beste en meest passende recepten oplevert.

Met voorbeelden van gepersonaliseerde prompts kunnen gebruikers bijvoorbeeld een groenterijk, vleesvrij gerecht krijgen dat ook rekening houdt met een kieskeurige eter. Bovendien is het mogelijk om een foto van de ingrediënten die je in huis hebt te maken, zodat de AI een recept kan voorstellen met minimale extra boodschappen.

Ook voor mensen met specifieke voedingsdoelen, zoals sporters die hun macronutriënten willen afstemmen of mensen met dieetvoorschriften, kan AI een volledig dag- of weekmenu samenstellen. Hierbij houdt de AI rekening met calorieën, eiwitten, vetten en koolhydraten en kan er zelfs een praktische boodschappenlijst worden gegenereerd.

Deze ontwikkelingen laten zien dat AI niet alleen helpt met losse recepten, maar ook met maaltijdplanning op maat en rekening houdend met individuele wensen en omstandigheden. Daarnaast biedt AI mogelijkheden om slimmer om te gaan met content, zoals het efficiënter kijken naar YouTube-video's via Gemini. Al met al maakt AI slimme, toegankelijke en op maat gemaakte hulp bij het dagelijkse eten makkelijk bereikbaar.