Zo kun je je bloeddruk meten met de Samsung Galaxy Watch

In dit artikel:

In Nederland neemt het risico op hart- en vaatziekten door ongezonde voeding en te weinig beweging toe. Wie zijn bloeddruk wil bijhouden met een Samsung Galaxy Watch moet die eerst kalibreren met een conventionele bloeddrukmeter. Doe de kalibratie zittend aan een tafel, met beide voeten op de grond en de rug tegen de leuning, en volg de kalibratiestappen in de app.

Komt er tijdens kalibratie een melding dat je waarden buiten het bereik vallen, ga dan rustig zitten, haal goed adem en probeer de meting opnieuw; blijft de waarschuwing, overleg dan met je huisarts. Na succesvolle kalibratie kun je voortaan je horloge gebruiken om je bloeddruk te meten, maar het blijft verstandig geregeld met een gewone manchet te controleren en de kalibratie periodiek te herhalen zodat de meetresultaten betrouwbaar blijven.

De Health Monitor-app legt metingen vast maar geeft geen medische adviezen; voor interpretatie kun je de richtlijnen van de Hartstichting raadplegen of een zorgverlener inschakelen als je afwijkende waarden ziet. Succes met meten.